教你做香蕉茶 减肥瘦身

来源:未知    作者:陇原网    人气:    发布时间:2014-09-25    
  天气转凉,不少吃货胃口大开,一不小心就容易吃多。今天就给大家介绍几种有减肥功效的茶。
 
  如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,可以去去油腻,并且可以理气调中、疏肝健脾。吃多了胃里积食不化,这时候可以饮用普洱茶。山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合,能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。
 
  柳扬
 
  香蕉茶
 
  材料:香蕉2根,茶叶6克
 
  做法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。
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